Partnerská jóga, Akrojóga (AcroYoga)

Partnerská jóga je cvičení, které kombinuje techniku klasických jógových ásán a částečně techniku dotyku a práce s "druhým" tělem převzatou z thajské masáže. Vede k lepšímu uvědomění a prožití jógových pozic, které děláme za pomocí partnera anebo současně oba najednou. Jógové ásány jsou tak představeny v úplně novém světle. Někdy nám spolupráce s druhým přinese lehkost do složité pozice, jinde naopak objevíme nové výzvy. V rámci těchto lekcí jsou také často představovány užitečné dopomoce v klasických jógových ásánách. Na toto cvičení nepotřebuje svého životního partnera, stačí kamarádi, známí či kolegové. Na některých lekcí partnerské jógy se můžete setkat se základy jógového létání (převzato z akro-jógy), není to ale pravidlem.



​

Akrojóga ("AcroYoga") je oficiální systém a metoda. Spojuje duchovní moudrost jógy, milující laskavost thajské masáže a dynamickou sílu akrobacie. Tyto tři starodávné techniky formují tuto praxi, která kultivuje důvěru, spojení a hravost.​ Na většině lekcí či workshopech se můžete setkat  s některými složkami akro-jógy jako jsou: partnerské ásány, kruhová ceremonie, akrobatické a terapeutické létání a thajská masáž. Přijďte s otevřený srdcem a se zvědavostí, jaké to je létat! Pozor akro-jóga je velice návyková : )

oficiální stránky akro-jógy



 

Kamenická 2 - Praha 7

vchod za rohem z ulice Kostelní

 

  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle

napište nám na info@akasha.cz

(dotazy, zařazení do mailling listu, informace o kurzech)

tel.:  723641948

​© Copyright 2013 Akasha Studio.