Letní sekvence:

rovnováha, hravost a plynutí

čtvrtek  17:45 - 19:15

30.7. - 13.8.2020

​

minikurz 3 lekce - lze i jednotlivě

Alice Červinková

Léto 2020

Zvu vás na speciální letní sekvenci zaměřenou na otevírání ramen, hrudníku a zároveň na hledání rovnováhy.

Sekvence je postavená tak, aby se postupně otevřela ramena a probudil hrudník,  dále pozvolna rozvíjí  jemné i hlubší záklony (v případě pokročilých). Sekvence také probouzí a aktivuje střed těla a připraví  tak tělo do rovnovážných pozic ve stoje i obrácených pozic na rukou a na předloktích. 

Mini kurz je určený pro všechny stupně pokročilosti, pozice budou přizpůsobeny individuálním možnostem účastníků/nic.

​

Na lekce je možné přijít i jednotlivě, není nutné absolvovat celý kurz.

​

 cena kurzu:  630 KČ (3 lekce)  cena včetně DPH

jednotlivý vstup - 250 Kč /lekce 

​

Přihlašujte se prosím přes následující odkaz: 

Letní sekvence