Letní minikurz
SEZNÁMENÍ S ČCHI-KUNGEM A MEDITACÍ

pondělí- středa 7:15 - 8:45

12.8. - 14.8.2019

minikurz 3 lekce - lze i jednotlivě

Petra Cempírková

Letní minikurz čchi-kungu a meditace vhodný i pro úplné začátečníky.

Čchi-kung je harmonizační a relaxační cvičení pocházející z Číny, kde má tisíciletou tradici. Zlepšuje pohyblivost, odstraňuje bolesti zad a hlavy, zlepšuje imunitu a má mnoho dalších blahodárných účinků na fyzické i psychické zdraví již při cvičení několik minut denně. Ukážeme si základní postoj, jak lépe využít svou energii a jak ji rychle doplnit. Naučíme se jednoduchou sestavu, kterou si pak budete moci cvičit doma. Součástí kurzu je také úvod do meditace s praktickým vyzkoušením meditace ve skupině.

Na lekce je možné přijít i jednotlivě, pokud nebude kurz obsazen.

 

 cena kurzu:  720 Kč (3 lekce)  cena včetně DPH

Možný vstup i jednotlivě - 280 Kč /lekce (možno využít kartu Akasha)

 

dny konání kurzu:

srpen: 12.8., 13.8. a 14.8.2019

 

Přihlašujte se prosím přes následující odkaz: 

Letní minikurz Seznámení s čchi-kungem a meditací

 

Kamenická 2 - Praha 7

vchod za rohem z ulice Kostelní

 

  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle

napište nám na info@akasha.cz

(dotazy, zařazení do mailling listu, informace o kurzech)

tel.:  723641948

​© Copyright 2013 Akasha Studio.