V tomto 11. dílném kurzu se budeme věnovat oblasti krku a ramen, která je často přetěžována jednostranným zatížením při práci s počítačem. V lekcích se zaměříme na jemné rozhýbání a uvolnění krční oblasti a ramen. Pracovat budeme lokálně, ale i ze širšího kontextu celé páteře, hrudníku a pánve, tak abychom odstranili nepříjemné napětí nebo bolest v celé oblasti šíje. 

​

Studentům budou poskytnuty materiály pro domácí praxi.

​

• cena: 2090 Kč (11 on-line lekcí) Lekce budou probíhat prostřednictvím platformy ZOOM. 

​​

• Záznamy lekcí budou poskytnuty studentům po celou dobu kurzu a 1 měsíc po jeho skončení. 

 

​