HYPERMOBILITA A JÓGA
aneb blahoslavení budiž tuzí
WORKSHOP

neděle 9.2.2020

9:30 - 14:00 

Lucie Königová

Cvičení jógy bývá často spojováno s pružností a až zázračnou ohebností.

Zatímco pro některé je nedostižnou metou, jiní se do jógy zamilují právě proto, že jsou jak z gumy a že jim „to tak nějak samo jde“. Řada studentů a instruktorů je hypermobilních a to, jak a co cvičí, jim někdy velmi pomáhá, jindy naopak ubližuje.

Jak ale poznáme, kdy se dokáží protáhnout svaly a klouby pohybovat v plném rozsahu a kdy se pohybujeme na úkor svých kloubů?

 

Napadlo vás někdy, proč vás nebo vaše studenty krom prolomených loktů

v kočce, psovi a stojce, prolomených kolen vestoje a tendenci k častému

vymykání kotníků trápí i velmi nízký krevní tlak, chladné ruce a nohy, bolesti v bedrech a kříži při delším stání, problémy se štítnou žlázou, migrény, častá únava, přecitlivělost, podrážděnost, slabé zažívání nebo různá autoimunitní onemocnění?

Na semináři se dozvíte, jak spolu tyto příznaky souvisí a jak vám může jóga

spolu s ájurvédou pomoci najít a respektovat hranice nejen v pohybu a

spočinutí, ale i v myšlení, cítění a vztahování se k sobě i druhým.

 

cena semináře:  1050 KČ  cena včetně DPH

 

 

Kamenická 2 - Praha 7

vchod za rohem z ulice Kostelní

 

  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle

napište nám na info@akasha.cz

(dotazy, zařazení do mailling listu, informace o kurzech)

tel.:  723641948

​© Copyright 2013 Akasha Studio.