Polední jóga

Polední jóga

Cítíte se unavení a nebaví vás sedět u počítače? Přijďte se uprostřed dne nabít energií a vyčistit si hlavu. Během hodiny si protáhneme celé tělo a kromě klasických jógových pozic se také naučíme pár protahovacích cviků, které se vám budou hodit i v kanceláři:). 

 

přehled lekcí polední jógy:

pondělí 12:00 - 13:00 Martin Wotevřená lekce
úterý 12:00 - 13:00 Delphine otevřená lekce 
středa 12:00 - 13:00 Petra Špindlerová otevřená lekce 
čtvrtek 12:00 - 13:00 Kristýna otevřená lekce
pátek 12:00 - 13:00 Carmen - v angličtině otevřená lekce