Kurz se zaměřuje na terapeutické využití jógy pro tělo, dech a mysl. Soustředí se především na správné dýchání a jeho vliv na mysl a tělo, zejména na vztah mezi dýcháním a vědomým pohybem. Jógová terapie čerpá především z učení Šri T. Krišnamačariji a jeho přímého žáka A.G. Mohana, současně je ale obohacena i o poznatky z fyzioterapie a spirální dynamiky. Klade důraz na maximální přizpůsobení jógové praxe konkrétní skupině a jednotlivcům a na zdravý, funkční pohyb jako bránu k pročištění těla a mysli. Lekce zahrnují i základy pránájámy (dechových cvičení) a meditaci. Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé.
přehled lekcí:
úterý: 19:00 - 20:30 Lucie Königová - jógová terapie uzavřený kurz
čtvrtek: 19:30 - 21:00 Lucie Königová - Yoga Therapy - dne 25. 2. ukázková lekce /150 Kč/, poté uzavřený kurz vedený anglicky - registrace na kurz emilem: bela (zavinac) akasha.cz