Běla věří, že pomocí jógy můžeme měnit sami sebe a svět kolem nás. Jógu vnímá jako silný nástroj k osobní transformaci. Tuto změnu poznala sama na sobě, když se jí asi po šesti letech praxe jógy stala nehoda. Díky józe věděla, jak bolest "prodýchat" a uvolnit se, takže nemusela projít operací a zlomené koleno si uzdravila. Protože se po nehodě nemohla hned vrátit k praxi Ashtanga Vinyasa jógy, začala hloubějí zkoumat, o čem jóga vlastně je. Ve svých lekcích Běla vybízí studenty k tomu naslouchat vlastnímu dechu, vnímat pocity v těle a uvědomovat si co se děje právě nyní. Na základě vlastní zkušenosti věří, že bychom měli stále zkoumat, nic neočekávat a nebát se jít za formu a hranice známého. Velkou inspirací jsou jí učitelé jógy a meditace, které na cestě potkala: Georg Wöginger, Dalibor Štědronský, Nancy Gilgoff, Danny Paradise, Andrew Eppler, Mohans, Godfri Devereux, Matěj Jurenka, Bhante Sujiva, Ctihodná Bhikkhuní Visuddhi, Tim Mitchell, spousta dalších lidí a také všichni studenti, od kterých se neustále učí.
Běly lekce ve studiu Akasha:
ponděli 17:30 - 19:00 Ashtanga Viynasa jóga - primary otevřená lekce od 27. 9. kurz, info zde
úterý 17:30 - 19:00 Ashtanga jóga otevřená lekce
středa 12:00 - 13:00 Polední jóga otevřená lekce
středa 17:30 - 19:00 Ashtanga jóga otevřená lekce od 6. 10. - přesouvá se z Centra Lotus
čtvrtek 17:30 - 19:00 Ashtanga jóga otevřená lekce
Běla nabízí také soukromé lekce pro jednotlivce a malé skupiny. Více info na tel: 776 220 773 nebo bela (zavinac) akasha.cz