Seminář Prana Vashya jógy - Katka Fabíková 2. 5. 2010
Po úspěšném březnovém semináři vás opět zveme na dopolední seminář Prana Vashya jógy pod vedením Katky Fabíkové. Dynamická forma jógy se skladbou ásán podobá Ashtanga Vinyasa józe. Stejně jako v Ashtanze, začíná Prana Vashya série pozdravem slunci. Ten rozvíjí flexibilitu páteře a všech velkých kloubů v těle, zahřeje a protáhne tělo ve všech směrech a krásně nás připraví na cvičení série. Systém Prana Vashya Yogy sestavil indický učitel yogy Vinay Kumar, který několikrát získal nejprestižnější ocenění v soutěžích jógy na Indickém poloostrově. Tento systém vyučuje v indickém městě Mysore. Určitě to nebude nadsázka nazveme-li Vinae „mistrem záklonů“, koneckonců, přesvěčte se sami na www.pranavashya.com. V červnu 2010 budeme mít v ČR ojedinělou možnost setkat se s Vinay Kumarem osobně, více info zde.
Sobotní seminář povede Katka Fabíková, během dopoledne pod jejím vedením odcvičíme první sérii Prana Vashay jógy a na závěr nás seznámí s jednoduchou pranayamou. Katka jógu cvičí 6 let. Od počátku to byla dynamická Ashtanga Vinyasa Yoga, velmi dobré základy praxe se naučila u Lenky Kýrové, dalším jejím učitelem v ČR je hlavně Dalibor Štědronský. Absolvovala několikrát semináře významnými učitely Ashtanga Vinyasa Yogy s Nancy Gilgoff, Andrew Epplerem, Dannym Paradisem a Borisem Georgievem, dvakrát absolvovala měsíční praxi s učitelem Ashtangy Vinyasy Yogy Sheshadrim v Indii a dvakrát intenzivní měsíční praxi s Vinayem Kumarem „mistrem záklonů“ v jihoindickém měste Mysore. Katka věří, že jóga by měla přinést klid do duše.
kdy: neděle 2. května
program: 9:00 - 11:00 h vedená série Prana Vashya Yogy, 11:00 - 12:00 h jednoduchá pranayama
přihlášky: bela (zavinac) akasha.cz
cena: 250 Kč - platí se na místě