Seminář Prana Vashya jógy - neděle 21. 3. 2010
Zveme Vás na dopolední seminář Prana Vashya jógy - dynamické formy jógy, skladbou ásán podobné Ashtanga Vinyasa józe. Stejně jako v Ashtanze, začíná Prana Vashya série pozdravem slunci. Ten rozvíjí flexibilitu páteře a všech velkých kloubů v těle, zahřeje a protáhne tělo ve všech směrech a krásně nás připraví na cvičení série. Systém Prana Vashya Yogy sestavil indický učitel yogy Vinay Kumar, který několikrát získal nejprestižnější ocenění v soutěžích jógy na Indickém poloostrově. Tento systém vyučuje v indickém městě Mysore. Určitě to nebude nadsázka nazveme-li Vinae „mistrem záklonů“, koneckonců, přesvěčte se sami na www.pranavashya.com. V červnu 2010 budeme mít v ČR ojedinělou možnost setkat se s Vinay Kumarem osobně. Rozhodně to bude zajímavá příležitost pro všechny zájemce o dynamickou formu cvičení jógy. Vinay povede dva víkendové kurzy a během týdne také ranní lekce.
Nedělní seminář povede Katka Fabíková, během dopoledne pod jejím vedením odcvičíme první sérii Prana Vashay jógy a na závěr nás seznámí s jednoduchou pranayamou. Katka jógu cvičí 6 let. Od počátku to byla dynamická Ashtanga Vinyasa Yoga, velmi dobré základy praxe se naučila u Lenky Kýrové, dalším jejím učitelem v ČR je hlavně Dalibor Štědronský. Absolvovala několikrát semináře významnými učitely Ashtanga Vinyasa Yogy s Nancy Gilgoff, Andrew Epplerem, Dannym Paradisem a Borisem Georgievem, dvakrát absolvovala měsíční praxi s učitelem Ashtangy Vinyasy Yogy Sheshadrim v Indii a dvakrát intenzivní měsíční praxi s Vinayem Kumarem „mistrem záklonů“ v jihoindickém měste Mysore. Katka věří, že jóga by měla přinést klid do duše.
kdy: neděle 21. 3. 2010
program: 9:00 - 11:00 h vedená série Prana Vashya Yogy, 11:00 - 12:00 h jednoduchá pranayama
přihlášky: bela (zavinac) akasha.cz
cena: 250 Kč - platí se na místě